- 2 Waffles integrales Taeq
- 1/2 Cucharada de salsa soya Taeq
- 2 Cucharadas de queso mozzarella Taeq
- 1/2 Filete de pechuga de pollo Taeq
- 1/4 De taza de guacamole
- Aceite de oliva Taeq
- Sal y pimienta al gusto
- Brotes para servir (opcional)
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Waffles con pollo
Los waffles integrales son una fuente de fibra, que cuando se acompañan con queso mozarella aportan de manera natural proteína y calcio. En un plato lijero y fácil de preparar para finalizar el día de manera diferente.
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¿Cuántas porciones vas a preparar?
00:20
Ingredientes
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Filete de pechuga
buena fuente de proteína
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Queso mozzarella
Buena fuente de calcio
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Waffles
con avena y linaza
Preparación
Adoba el pollo con la salsa soya.
En una sartén con un poco de aceite de oliva asa el pollo y pártelo en dos porciones.
Calienta los waffles en el horno o en una sartén.
Unta un poco de guacamole a dos waffles, encima pon el pollo, agrega el queso y decora con los brotes para finalizar.
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Waffles con pollo
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