Minipalitos con semillas y dip

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Minipalitos con semillas y dip

Minipalitos con semillas y dip

Los mini palitos con semillas son bajos en sodio y buena fuente de fibra y proteína.
El dip es una buena fuente de proteína y calcio gracias al yogurt griego 100% natural, acompañado de una mayonesa light en calorías y con 0 colesterol.

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00:10

Ingredientes

  • 1/2 Cucharada de mayonesa Taeq
  • 1/2 Paquete de mini palitos con semillas Taeq
  • 1/8 De taza de yogurt griego natural Taeq
  • 1/2 Diente de ajo finamente picado
  • 1/2 Cucharada de zumo de limones Tahití Taeq
  • 1 Cucharada de aceite de oliva Taeq
  • 1 Pizca de romero o tomillo finamente picado
  • Sal y pimienta al gusto

  • Mayonesa con canola

    Con canola, light en calorías


  • Mini palitos con semillas

    Buena fuente de proteína


  • Yogurt griego natural

    Alto en proteína y calcio

Preparación

Mezcla el yogurt con la mayonesa, el diente de ajo, el jugo de limón, el romero o tomillo, la sal y la pimienta.

Agrega el aceite de oliva y mezcla bien.

Sirve con los palitos.

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